おなかにてあて

勝美内臓調整療法院のBLOG。お悩みの症状と自律神経のお話です。

求心性と遠心性

おはようございます。 朝一番のこのあいさつ、毎日だれかに伝えてますか?あいさつをすれば相手も返してくれる。笑顔でいれば相手も笑ってくれる。 いえいえ、今日は道徳のお話でもマナーのお話でもありません。やはり今日も自律神経のお話です。 神経には情…

眠りについて考える

おはようございます。ぐっすりと眠り、しっかりと休めましたか? 今日は休息の代表格、睡眠についてお話しましょう。読まれている方の中に寝不足の方や、ぐっすり眠れていない方がいらっしゃったら、一緒に考えてみませんか。なぜなら、睡眠も食事や運動と同…

痛めてわかるローテーターカフのつらさ

おはようございます。朝から私の右肩が痛みます。 読者のみなさんを健やかにするためのこのブログがこんな出だしで申し訳ありません。はじめてわかりました、ローテーターカフの痛みのつらさが。ローテーターカフとは肩甲骨から起こる4つの(または5つの)…

賦活する

おはようございます。 今朝のタイトル、「なんて読むの?」と思う方もいらっしゃると思います。「ふかつ」または「ぶかつ」と読み、活力を与えること、活性化させることという意味です。 我々が行なっている内臓調整療法でも賦活法(ぶかつほう)というテク…

海と筋肉とマグネシウムのお話

おはようございます。 とても心地よい朝を迎えました。私は毎朝7時に、当院の看板犬たちを連れて散歩に行きます。標高の高い高山村ではすでに肌寒いぐらいで、無意識に深く息を吸い込んでしまいます。 さあ10月になりました。いよいよぐんまマラソンまで1ヶ…