おなかにてあて

からだの声を聞き からだと向かい合い おなかにそっと てあてする そんなBLOGです

寒さのピークと春の準備

小正月も過ぎ、一年のうちで最も寒い時期、寒の内ももう少しで通り過ぎます。周りで風邪を引いている人が多いですが、私は毎年この頃になるとからだを動かしたくてたまらなくなり、厚着をしているのが嫌になります。そんな話をすると「この寒いときに。」と…

力入れると力むは違う

都会生活においてよく問題にされる運動不足。一方で電車が走っていなく、バスの本数も少ない私が暮らしている村では、ついついすぐそこまでも車に乗って移動して、歩く機会が少ないなんて人がたくさんいます。このような人は仕事ではからだを酷使していても…

自律神経と血液の流れ

このブログは自律神経を中心にお話をしています自律神経はほとんどが無意識のうちに働いているため 今ひとつイメージしづらいのではないでしょうか中には神経と血管は全く別のもののように思っている人もいると思いますが神経と血液の流れは切っても切れない…

小さな本から小さな広がり

今年7月から始めたはてなブログ「おなかにてあて 」も今年最後の投稿となりました半年の間お読みくださった方々 本当にありがとうございましたちょうど勝美内臓調整療法院も今日が仕事納めで お正月三が日までお休みですこのブログも休み明け4日から再開しま…

目の疲れ おなかの疲れ

何となく目が霞んでものが見えづらい一点をじっと見続けることができない目の奥が痛いまぶたがピクピクと震える主訴ではないが 肩こりや腰痛に加え目の違和感を訴える人はたくさんいます 脳神経がコントロールしている目の機能は同じく脳神経と深いつながり…