おなかにてあて

勝美内臓調整療法院のBLOG お悩みの症状と自律神経のお話です

自律神経と血液の流れ

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このブログは自律神経を中心にお話をしています
自律神経はほとんどが無意識のうちに働いているため 
今ひとつイメージしづらいのではないでしょうか
中には神経と血管は全く別のもののように思っている人もいると思いますが
神経と血液の流れは切っても切れないものなのです

神経は1本で存在するのではなく 
いくつかの神経がまとめられ 束となってからだの中隅々まで張り巡らされています
その束の中には多くの動脈が流れていて 常に神経に栄養や酸素を送っています
神経細胞はからだを作る多くの細胞と同じように
血液や酸素の供給が止まってしまうと あっという間に働かなくなり元には戻りにくくなってしまいます
その代表的な例が脳梗塞などが原因となって起こる麻痺です
しかし そこまで大きな病気を経験していなくても

「なんとなくからだが思うように動かせない」
「最近何か感覚が鈍いように思う」
「胃腸の動きが悪くおなかが重いように感じる」

などの症状は感じたことがあるのではないでしょうか?

これらの症状を感じたときには
運動神経や感覚神経 または自律神経が正常に働いていないのです
しかし 症状の不快さばかり気にしてしまうと
薬で抑えて 症状さえ無くなれば安心してやり過ごしてしまう人もいます
その症状の多くがしっかり作動していない神経の作用を回復させるために
まずは神経にしっかりと血液を流そうとするサインだったりします
ですから 薬でただ症状を抑えるのではなく
栄養バランスは整っているか
運動不足になっていたり 呼吸が浅くなっていないか
自分のからだと相談してみる必要があります

今までそんな風にからだと会話したことがない方は
最初はよくわからないかもしれません
時にはからだの訴えを聞き間違うことがあるかもしれませんが
まずは耳を傾ける習慣をつけてみませんか
そのうち色んな声が聞こえてきて楽しくなりますよ

それでは 次回更新は1月11日(金)です お楽しみに

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