おなかにてあて

からだの声を聞き からだと向かい合い おなかにそっと てあてする そんなBLOGです

2019-01-15から1日間の記事一覧

力入れると力むは違う

都会生活においてよく問題にされる運動不足。一方で電車が走っていなく、バスの本数も少ない私が暮らしている村では、ついついすぐそこまでも車に乗って移動して、歩く機会が少ないなんて人がたくさんいます。このような人は仕事ではからだを酷使していても…