おなかにてあて

からだの声を聞き からだと向かい合い おなかにそっと てあてする そんなBLOGです

2018-07-17から1日間の記事一覧

疲れやストレスとのつきあい方

朝起きてからだがだるくて重い 前の日の疲れが残っているように感じる何をするにもやる気が出ないそれは副腎の機能が低下しているサインです副腎とは左右の腎臓の上にちょこんと乗っている小さな臓器ですしかし この小さな臓器が疲れやストレスに負けないよ…