季節は小雪（しょうせつ）から大雪（たいせつ）に向かっていますが今年の高山村はいつもより暖かい日が続いていますそれでも皆さんのからだを観ると しっかりと冬は深まりつつあるようです 特に普段体温や血圧が低く 基礎代謝を上げられない人は気温が下がる…

調整を受けにいらっしゃる方の中で 女性の既往歴に意外と多いのが突発性難聴です 突発性難聴とはあるとき急に耳が聴こえにくくなる疾患で発症は突然であり 難聴になった瞬間を語ることができるほど突発的で例えば「朝起きたら」とか 「図書館に行く前はなん…

今週に入りずいぶんと冷え込み始めましたそれまでが暖かかったせいか 皆さんのからだも急に冷え始めたようです 毎年寒い季節になると スポーツをしている子ども達から 膝の痛みの相談が増えます昨日も一人 中学生の女の子が最近膝が痛いと言って訪れました時…

私の生まれ故郷 愛知県知多半島実家のレモンがたわわに実り色づき始めちょうど昨日まで里帰りしていたので たくさん頂いてきました レモンといえばビタミンCの代表格ビタミンCの働きをいくつか挙げてみると ・コラーゲンやカルニチン 特定の神経伝達物質など…