おなかにてあて

勝美内臓調整療法院のBLOG お悩みの症状と自律神経のお話です

里山のキツネ

先日 治療中に窓から庭を眺めると一匹のキツネが歩いていましたこのあたりでは 森や林の近くを散歩するとキツネやタヌキ リスやカモシカ そしてイノシシやクマなどを見かけることがあります しかし よっぽどお山に食べ物がないのでしょうかこんな人家のお庭…

今を大切にする

おはようございます。 先日、偶然のぞいたSNSの動画配信に高校時代の友人が出ていました。動画はロサンゼルスから、彼はハリウッドで俳優をしているのです。 初め日本で俳優を目指していた彼は、将来俳優として生業を立たせるイメージが全く持てず、思い切っ…

求心性と遠心性

おはようございます。 朝一番のこのあいさつ、毎日だれかに伝えてますか?あいさつをすれば相手も返してくれる。笑顔でいれば相手も笑ってくれる。 いえいえ、今日は道徳のお話でもマナーのお話でもありません。やはり今日も自律神経のお話です。 神経には情…

眠りについて考える

おはようございます。ぐっすりと眠り、しっかりと休めましたか? 今日は休息の代表格、睡眠についてお話しましょう。読まれている方の中に寝不足の方や、ぐっすり眠れていない方がいらっしゃったら、一緒に考えてみませんか。なぜなら、睡眠も食事や運動と同…

痛めてわかるローテーターカフのつらさ

おはようございます。朝から私の右肩が痛みます。 読者のみなさんを健やかにするためのこのブログがこんな出だしで申し訳ありません。はじめてわかりました、ローテーターカフの痛みのつらさが。ローテーターカフとは肩甲骨から起こる4つの(または5つの)…